miércoles, 23 de septiembre de 2015

Batido de kiwi y manzana

Hoy estoy que no paro y es que, como os he contado en mi anterior post, me voy unos días de vacaciones y ademas de querer dejaros recetas estos días por los que no voy a estar, he estado vaciando (literalmente) el frigorífico y por eso he tenido que ingeniármelas para no tener que tirar nada, como hago siempre.
Pues bien, ya os digo que para comer fruta soy un poquito delicada y por eso suelo hacer batidos o smoothies y así como fruta sin darme cuenta y en mas cantidad.
La verdad es que nunca había preparado nada con kiwi y pensé que la manzana no le vendría mal (ademas que era la única fruta que tenia para ponerle) y la verdad es que el experimento ha salido muy muy rico. 

Ingredientes:
  • 5 kiwis SunGold
  • 1 manzana
  • 1/2 litro de leche
  • 4 o 5 cucharadas de miel
Preparación:

Como podréis imaginar la preparación es simplemente poner todos los ingredientes en un vaso de batidora y triturarlos hasta que todos los ingredientes estén totalmente integrados. Dejadlo enfriar y ha disfrutar de una buena dosis de fruta!!



Dejadme vuestros comentarios y vuestras ideas de la forma en que lo hacéis vosotros o si le pondríais o quitaríais algo!!! Un besoOOOO!!


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