Pues bien, ya os digo que para comer fruta soy un poquito delicada y por eso suelo hacer batidos o smoothies y así como fruta sin darme cuenta y en mas cantidad.
La verdad es que nunca había preparado nada con kiwi y pensé que la manzana no le vendría mal (ademas que era la única fruta que tenia para ponerle) y la verdad es que el experimento ha salido muy muy rico.
Ingredientes:
- 5 kiwis SunGold
- 1 manzana
- 1/2 litro de leche
- 4 o 5 cucharadas de miel
Preparación:
Como podréis imaginar la preparación es simplemente poner todos los ingredientes en un vaso de batidora y triturarlos hasta que todos los ingredientes estén totalmente integrados. Dejadlo enfriar y ha disfrutar de una buena dosis de fruta!!
Dejadme vuestros comentarios y vuestras ideas de la forma en que lo hacéis vosotros o si le pondríais o quitaríais algo!!! Un besoOOOO!!
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